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富士1




新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

年末年始と珍しく体調を崩してしまいました

おかげで健康の大切さが身にしみました

今年の目標は筋力アップ!です

健康教室で一緒にしなやかな身体つくりをしませんか

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2016.12.19
今年ももう少しですね

お風邪など引いていませんでしょうか

家の大掃除とともにお身体の掃除もしませんか

循環の良いからだは老廃物は速やかに処理し

栄養や身体に必要なものは身体のすみずみまでいきわたることのできる元気な身体です

病気や怪我もしにくくまた回復も速やかです

どうぞ光輝セラピーをお役立てください

年末は27日まで新年は4日から施術させていただきます




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寒い日が続来ますね
お風邪など引いていませんでしょうか

今月のサービスデイ   1日から6日  90分コースの方にフェイスエステがサービスになります

お休み8日から14日まで研修のためお休みになります

寒い季節は運動不足になりやすく 筋肉や関節が硬くなり痛みの症状もでやすくなります

健康教室で体のバランスを取りながらケアを続けていくことでしなやかな体つくりができます

ぜひお試しください  
2016.10.18 #
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もう10月ですね
今年も早いです
今日は食事の食べ方を少し気をつけるだけでも
からだを健やかに保つことができます

まず 野菜 たんぱく質(肉 魚など) ご飯やパン 芋 甘い菓子
この順番に食べるだけでも血糖値の急激な上昇を抑えることができます

血糖値の急激な上がり下がりは血管を傷つけ 病気や認知症の原因になったりします

健やかな身体は毎日の栄養 睡眠 運動 そしてあまりストレスをためないことです

さらに身体のバランスと循環をサポートする光輝セラピーを役立ててください


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新メニューのお知らせです

臨床コース 60分 4、320円   90分  6、480円

臨床コースは通常の90分コースの前に体のバランスを改善することでさらに

90分コースの効果を高めます

9月はキャンペーン中で 90分コースとセットで受けていただくと

臨床コースが60分コースは1080円 セットで7,560円
                                                 
    90分コースは2,160円 セットで8,640円

この機会にぜひおためしください

ご予約時にお知らせください

健康教室も開催中です

こつこつと楽しく元気になりましょう


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